一般市售的益生菌有很多種,不過多數名稱都是廠商自己寫的,所以要瞭解這類型的乳酸菌到底是哪一種菌種,可以從盒子的包裝上面看明細:

以下就提供一般常見的菌種名稱給大家參考

(Parvez et al., 2006)

產品中常見之益生菌菌株

Lactobacillus sp.

Bifidobacterium sp.

Enterococcus sp.

Streptococcus sp.

L. acidophilus

B. bifidum

Ent. faecalis

S. cremoris

L. casei

B. adolescentis

Ent. faecium

S. salivarius

L. delbrueckii

B. animalis

 

S.diacetylactis

(bulgaricus)

 

 

 

L. curvatus

B. infantis

 

S. intermedius

L. fermentum

B. thermophilum

 

 

L. lactis

B. longum

 

 

L. plantarum

 

 

 

L. reuteri

 

 

 

L. bervis

 

 

 

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