很多廠商都會宣稱他的益生菌有某些功能,但是卻都沒有經過真正的臨床研究,這邊是比較有文獻報告指出有效果的益生菌

某些特定益生菌具有預防與治療疾病之功效

菌株名稱

作用與功效

Bifidobacteria species

減少新生兒小腸結腸炎發生率。

Enterococcus faecium

縮短急性腸胃炎引起之腹瀉期。

Lactobaciullus strains

改善囊炎。

改善乳糖不耐症、減少孩童腹瀉及改善短腸症之腹瀉情形

藉競爭排斥作用,抑制病原菌生長。

增進免疫功能與黏蛋白分泌,以遏止疾病產生。

Lactobacillus acidophilus

應用於骨盆腔放射線治療患者,可明顯減少腹瀉發生率。

動物實驗證實可減少息肉、腺腫瘤與結腸癌。

預防泌尿生殖器官之感染,以及對大腸桿菌、克雷氏肺炎菌與綠膿桿菌之感染。

降低膽固醇含量。

Lactobacillus plantarum

減少托兒所幼兒的腹瀉發生率。

預防發炎性腸道疾病,如小腸結腸炎、小腸細菌增生及囊炎。

減緩大腸急燥症之脹氣、疼痛與便秘情形。

提昇愛滋病病毒陽性反應 (HIV+)兒童之免疫力。

Lactobacillus reuteri

縮短急性腸胃炎之腹瀉期。

Lactobacillus rhamnosus

可提昇健康成人之細胞性免疫功能。

Lactobacillus salivarius

動物實驗證明抑制與消滅幽門螺旋桿菌。

Bacteroides species

減緩庫隆氏症 (結腸炎 )、胃炎與關節炎之症狀。

Saccharomyces boulardii

減少 Clostridium difficile引起腹瀉之再發生率。

縮短抗生性誘發型腹瀉之病程。

縮短急性腸胃炎發生期。

(Parvez et al ., 2006)

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