快樂小藥師 Im pharmacist nichts glücklich

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根據一篇新研究，對於蒸發性乾眼症患者，眨眼運動可以幫助減少不完整眨眼以及改善瞼板腺功能與症狀。
　　
　　研究者報告指出，對於蒸發性乾眼症的整體治療與處置，檢測與量化不完整眨眼情況以及眨眼訓練很重要。
　　
　　北卡羅萊納州TearScience公司、波士頓 Korb Associates的David Murakami醫師在美國眼科學院2014年會中發表研究結果。不完整眨眼和蒸發性乾眼症密切相關。
　　
　　他表示，我們處在一個注意力集中的社會，我們盯著電腦、智慧型手機、視頻遊戲，我們被訓練為不可以眨眼；如果眨眼不完全，眼油無法從淚腺中排出。
　　
　　醫師報告指出，我們有數百個蒸發性乾眼症患者有眨眼問題。
　　
　　Murakami醫師發表的研究，研究對象是10個診斷有不完整眨眼、有症狀的蒸發性乾眼、淚腺功能降低的病患，平均年齡53歲。
　　
　　所有病患都完成一份乾眼問卷，用LipiView (TearScience公司產品)測量淚膜脂質層的眼科成像裝置，記錄與分析20秒的習慣性眨眼行為。此外，用Meibomian Gland Evaluator (TearScience公司產品)測量下眼瞼功能性瞼板腺的數目。
　　
　　每位病患都被訓練且進行個製化眨眼運動，為期至少8週。
　　
　　Murakami醫師表示，我告訴病患要真的暫停、故意閉上眼睛。我們訓練眼瞼要更強，也要訓練腦部執行完整眨眼。用一個眨眼提醒電腦程式幫助提醒病患做這運動。
　　
　　在介入開始前後都對病患進行評估。
　　
　　介入組的不完整眨眼百分比顯著改善(70.9% vs 23.5%；P= .001)，此外，症狀減少(10.1 vs 6.7；P= .02)且功能性淚腺平均數目增加(4.1 vs 5.9；P= .02)。
　　
　　未參與此次研究的紐約市開業眼科醫師Barry Farkas表示，對於多年未眨眼或不完整眨眼引起的乾眼症，眨眼運動是一個眾所周知的解藥。 
　　
　　他表示，我們已經採用這種輔助方法35年以上，在以前大多使用硬式隱形眼鏡時，這類運動對於淚水與氧氣流動及交換更是需要。
　　
　　Farkas醫師解釋，現在，雖然隱形眼鏡都是透氣材質，對於將水分與養分充份地送往整個角膜表面，完整眨眼依舊重要；即使是沒有戴隱形眼鏡者，未能定時完整眨眼會使略微不穩定的淚液層與角膜的接觸時間太短，導致角膜表面裂開。 
　　
　　他表示，眨眼運動的議題一直都存在，有些人有足夠的動機學習這個技巧並持續執行，有些人可能會發現治療不足以治癒且太困擾。 
　　
　　Murakami醫師表示他同意順從性一定會是個問題，不過，教育是重要的。他指出，不完整眨眼越嚴重的病患、症狀相當明顯的病患，因為瞭解問題點而會遵守。
　　
　　賓州大學Scheie眼科研究中心、Penn 乾眼暨眼球表面中心的Mina Massaro-Giordano醫師表示，眨眼很重要。她表示她已經有注意到，她很驚訝病患有那麼多人有不完整眨眼問題，她有建議一些病患進行眨眼運動。 
　　
　　Massaro-Giordano醫師表示，這篇研究有趣的是，你可以改善眨眼動作的肌肉，就像任何運動一樣，如果你有執行，它就會改善。 
　　
　　但是，她表示，也必須考慮眼瞼。她解釋，年長患者可能眼瞼鬆弛或外翻，下眼瞼因為年齡、之前的手術或傷害而鬆弛，所以，即使他們努力眨眼仍可能無效。 
　　
　　你也要注意瞼脂，如果瞼脂完全嵌入且相當緊密，它會很黏稠，那你就要用力眨—它出不來。
　　
　　資料來源：http://www.24drs.com/professional/list/content.asp?x_idno=7136&x_classno=0&x_chkdelpoint=Y