最近小藥師常常被問到一些中草藥當作健康食品的效果,其實中草藥在國外已經是非常盛行的健康食品。列一張簡表給大家做參考,並不是很詳僅提供速查之用


西洋藥草
聖約翰草
改善憂鬱症狀
大蒜
預防動脈硬化
苦薄荷
氣管炎、胃腸漲氣
蒲公英
膽汁分泌障礙、利尿、消化不良
纈草
不安。精神性睡眠障礙、壓力
無花果
 預防便秘
朝鮮薊
改善消化機能
香蜂草
緩和機能性胃腸不適
野蔥
改善胃腸機能
桑寄生
補助循環障礙
白樺葉
治療風濕症。清潔尿道炎、腎結石
香芹
改善輕微尿道炎。清潔、預防腎結石
刺草
清潔腎臟和膀胱、預防腎結石、治療風濕症。改善營養攝取不均。排除體內老舊廢物
迷迭香
補助心臟循環機能
水芹
改善消化機能
鼠尾草
發汗較多時。清潔口腔黏膜發炎時
紫錐花
改善呼吸器官及尿道感染
蓍草
改善輕微胃腸痙癵。食欲不振時
茴香
改善消化機能
黑蘿蔔
改善消化機能
蝦夷蔓金梅
改善經痛。治療下痢
長葉車前
呼吸道支氣管炎。緩和口腔炎疼痛
燕麥
改善體質
百里香
 改善感冒而引起多痰的症狀。改善急性支氣管症狀。
薺菜
月經治療。局部使用:鼻血
歐洲山楂
改善心臟循環機能
款冬
咳嗽、聲音沙啞、氣管炎。口腔黏膜炎
苦艾
食慾不振。消化不良引起的胃腸傷害
貫葉金絲桃
改善神經性疲勞。神經過敏引起的神經痛
問荊 ,
清潔尿道炎及腎結石
洋甘菊
改善胃機能
洋蔥
老化而引起的血管硬化
蕃薯
補助胃機能
銀杏葉
改善腦機能、集中力、記憶力、認知力。腦內血液循環。
 南美藥草
西印度櫻桃
免疫不全、感冒、流感
瑪卡 
免疫不全、月經不順、胃癌 
馬黛茶
安定神經精神、增強運動力、減肥
巴拉圭風鈴木
細菌、真菌感染症、免疫力不全症
卡姆果
免疫不全、感冒、流感
玫瑰果
感冒、恢復體力
貓爪草
免疫不全、月經不順
 
 
 印度傳統醫學原料
薄荷
消化不良、頭痛、呼吸器感染
山金車
活化身心體力、活化細胞
白檀
頭痛、解熱、治療皮膚、淨化血液
指甲花
傷口、發炎、燒燙傷
雷公根
強壯、健胃、利尿、鎮痛
苦楝樹
皮膚病等
 

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