最近小藥師常常被問到一些中草藥當作健康食品的效果，其實中草藥在國外已經是非常盛行的健康食品。列一張簡表給大家做參考，並不是很詳僅提供速查之用
西洋藥草
西洋藥草
聖約翰草 | 改善憂鬱症狀 | 大蒜 | 預防動脈硬化 |
苦薄荷 | 氣管炎、胃腸漲氣 | 蒲公英 | 膽汁分泌障礙、利尿、消化不良 |
纈草 | 不安。精神性睡眠障礙、壓力 | 無花果 | 預防便秘 |
朝鮮薊 | 改善消化機能 | 香蜂草 | 緩和機能性胃腸不適 |
野蔥 | 改善胃腸機能 | 桑寄生 | 補助循環障礙 |
白樺葉 | 治療風濕症。清潔尿道炎、腎結石 | 香芹 | 改善輕微尿道炎。清潔、預防腎結石 |
刺草 | 清潔腎臟和膀胱、預防腎結石、治療風濕症。改善營養攝取不均。排除體內老舊廢物 | 迷迭香 | 補助心臟循環機能 |
水芹 | 改善消化機能 | 鼠尾草 | 發汗較多時。清潔口腔黏膜發炎時 |
紫錐花 | 改善呼吸器官及尿道感染 | 蓍草 | 改善輕微胃腸痙癵。食欲不振時 |
茴香 | 改善消化機能 | 黑蘿蔔 | 改善消化機能 |
蝦夷蔓金梅 | 改善經痛。治療下痢 | 長葉車前 | 呼吸道支氣管炎。緩和口腔炎疼痛 |
燕麥 | 改善體質 | 百里香 | 改善感冒而引起多痰的症狀。改善急性支氣管症狀。 |
薺菜 | 月經治療。局部使用：鼻血 | 歐洲山楂 | 改善心臟循環機能 |
款冬 | 咳嗽、聲音沙啞、氣管炎。口腔黏膜炎 | 苦艾 | 食慾不振。消化不良引起的胃腸傷害 |
貫葉金絲桃 | 改善神經性疲勞。神經過敏引起的神經痛 | 問荊 , | 清潔尿道炎及腎結石 |
洋甘菊 | 改善胃機能 | 洋蔥 | 老化而引起的血管硬化 |
蕃薯 | 補助胃機能 | 銀杏葉 | 改善腦機能、集中力、記憶力、認知力。腦內血液循環。 |
南美藥草
西印度櫻桃 | 免疫不全、感冒、流感 | 瑪卡 | 免疫不全、月經不順、胃癌 |
馬黛茶 | 安定神經精神、增強運動力、減肥 | 巴拉圭風鈴木 | 細菌、真菌感染症、免疫力不全症 |
卡姆果 | 免疫不全、感冒、流感 | 玫瑰果 | 感冒、恢復體力 |
貓爪草 | 免疫不全、月經不順 |
印度傳統醫學原料
薄荷 | 消化不良、頭痛、呼吸器感染 | 山金車 | 活化身心體力、活化細胞 |
白檀 | 頭痛、解熱、治療皮膚、淨化血液 | 指甲花 | 傷口、發炎、燒燙傷 |
雷公根 | 強壯、健胃、利尿、鎮痛 | 苦楝樹 | 皮膚病等 |
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