台大醫院牙科部主治醫師陳瑞松表示，1名40歲男子牙齒酸痛，自行使用抗敏感牙膏，3個月後症狀沒改善才就醫，診斷出嚴重牙周病，已有牙齦萎縮情況。提醒使用抗敏感牙膏前，應先經醫師確診為敏感性牙齒才能用。報導╱余孟芬、郭美杏
先了解刺激可能是蛀牙引起
敏感性牙齒易與蛀牙、牙齒斷裂、牙周病等口腔疾病的刺激感混淆，先判斷疼痛是否為短暫性刺痛，若是咀嚼性疼痛與悶痛，可能非敏感性牙齒，直接使用抗敏感牙膏易使病症加重。
敏感性牙齒易與蛀牙、牙齒斷裂、牙周病等口腔疾病的刺激感混淆，先判斷疼痛是否為短暫性刺痛，若是咀嚼性疼痛與悶痛，可能非敏感性牙齒，直接使用抗敏感牙膏易使病症加重。
抗敏牙膏效果不大
市售抗敏感牙膏都有不同化學成分，如硝酸鉀和氟化鈉。硝酸鉀降低牙神經敏感度，使痛感消失；氟和牙齒的鈣離子產生化合物，閉塞象牙質小管，提高牙齒抗腐蝕能力，也能降低敏感度。但改善率僅約4成。要注意小孩敏感牙要塗氟
一般人都以為敏感性牙齒是成人口腔疾病，但其實小孩子也會因為先天牙齒較脆弱，而有敏感性牙齒，可透過塗氟化物來治療。建議家長要幫小孩準備專用的兒童牙膏，盡量避免讓12歲以下的兒童使用抗敏感牙膏，且大人和小孩也盡量不要共用同1條牙膏，幼童容易將牙膏吞下肚，會引起腸胃不適。
市售抗敏感牙膏都有不同化學成分，如硝酸鉀和氟化鈉。硝酸鉀降低牙神經敏感度，使痛感消失；氟和牙齒的鈣離子產生化合物，閉塞象牙質小管，提高牙齒抗腐蝕能力，也能降低敏感度。但改善率僅約4成。要注意小孩敏感牙要塗氟
一般人都以為敏感性牙齒是成人口腔疾病，但其實小孩子也會因為先天牙齒較脆弱，而有敏感性牙齒，可透過塗氟化物來治療。建議家長要幫小孩準備專用的兒童牙膏，盡量避免讓12歲以下的兒童使用抗敏感牙膏，且大人和小孩也盡量不要共用同1條牙膏，幼童容易將牙膏吞下肚，會引起腸胃不適。
可每天刷抗敏牙膏
有人以為抗敏感牙膏是藥用，不能天天用，且不可用超過1個月。陳瑞松醫師表示，現在抗敏感牙膏已經降低氟化物含量。含氟牙膏的氟化物含量約1000ppm，抗敏感牙膏約800ppm，每天用不會有不良影響。但3個月後症狀沒改善，應就醫。
有人以為抗敏感牙膏是藥用，不能天天用，且不可用超過1個月。陳瑞松醫師表示，現在抗敏感牙膏已經降低氟化物含量。含氟牙膏的氟化物含量約1000ppm，抗敏感牙膏約800ppm，每天用不會有不良影響。但3個月後症狀沒改善，應就醫。
需先經醫師診斷
陳瑞松醫師表示，許多人未經牙醫師看診，就擅自購買抗敏感牙膏，這是錯誤的行為。造成牙齒敏感的原因很多，使用前應先徵詢牙科醫生的意見，並詳細檢查牙齒，確定敏感的原因。若在原因不明的情況下使用抗敏感牙膏，不僅牙膏無法發揮功效，還會延誤口腔問題的就醫時間。
另外，崇尚輕食的人喜歡吃番茄、檸檬、柳橙或葡萄柚等酸性食物。但常吃高酸性食物，可能會造成牙齒表面琺瑯質脫鈣，使象牙質外露，一旦受到外來刺激，就會引起酸痛和敏感。
陳瑞松醫師表示，許多人未經牙醫師看診，就擅自購買抗敏感牙膏，這是錯誤的行為。造成牙齒敏感的原因很多，使用前應先徵詢牙科醫生的意見，並詳細檢查牙齒，確定敏感的原因。若在原因不明的情況下使用抗敏感牙膏，不僅牙膏無法發揮功效，還會延誤口腔問題的就醫時間。
另外，崇尚輕食的人喜歡吃番茄、檸檬、柳橙或葡萄柚等酸性食物。但常吃高酸性食物，可能會造成牙齒表面琺瑯質脫鈣，使象牙質外露，一旦受到外來刺激，就會引起酸痛和敏感。
要搭配正確刷牙
即使已經使用了抗敏感牙膏，若沒有正確的刷牙方法，牙膏還是無法發揮作用。陳瑞松醫師表示，很多人都以為刷牙有泡泡就算乾淨了，其實刷牙的方式都是錯誤的。建議可以向牙醫師請教正確的刷牙方法，牙膏才能滲透進牙齒內層，否則若清潔不徹底，牙齒表面形成一層牙菌斑或牙垢，牙膏也無法發揮效用。
即使已經使用了抗敏感牙膏，若沒有正確的刷牙方法，牙膏還是無法發揮作用。陳瑞松醫師表示，很多人都以為刷牙有泡泡就算乾淨了，其實刷牙的方式都是錯誤的。建議可以向牙醫師請教正確的刷牙方法，牙膏才能滲透進牙齒內層，否則若清潔不徹底，牙齒表面形成一層牙菌斑或牙垢，牙膏也無法發揮效用。
塗高濃度氟化物
齒面塗氟化物能緩解牙齒酸痛和敏感能預防蛀牙。市售的含氟漱口水與牙膏等，含量多低於5000ppm，5000ppm以上的高濃度氟化物要經由專業人員進行，醫師會把氟化物放在特製牙托內含讓氟化物滲進牙齒。塗抹後4小時內勿進食，才能完全發揮。
齒面塗氟化物能緩解牙齒酸痛和敏感能預防蛀牙。市售的含氟漱口水與牙膏等，含量多低於5000ppm，5000ppm以上的高濃度氟化物要經由專業人員進行，醫師會把氟化物放在特製牙托內含讓氟化物滲進牙齒。塗抹後4小時內勿進食，才能完全發揮。
專家說養成檢查牙齒習慣
牙齒敏感原因並不一定是敏感性牙齒，建議每3個月到半年要全面檢查1次，除了可早期發現口腔疾病，也能降低誤用抗敏感牙膏機率。
牙齒敏感原因並不一定是敏感性牙齒，建議每3個月到半年要全面檢查1次，除了可早期發現口腔疾病，也能降低誤用抗敏感牙膏機率。
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