快樂小藥師 Im pharmacist nichts glücklich

之前介紹了很多關於防曬的知識：

正確選擇太陽眼鏡

現在做點補充：

防護指標IP（Indicia Protection）
使用區域主要以歐洲為主，與SPF之間的轉換為：IP X 1.5 = SPF

紫外線種類

紫外線A-防護指標

分成

活體外(IN VITRO)-常見的(PA)與(PFA)數值
活體內(IN VIVO)-歐系的(IPD)與(PPD)數值
皮膚免疫細胞抑制能力評估-(IPF)與(UVA-PF)

紫外線A-防護指標PA
（Protection Grade of UVA）
PA值則是日本日本厚生省所公佈的UVA防護效果測定方式，於2013 年1 月起，日本厚生省及化妝品工業聯會制定新標準「PA++++」，所以不少防曬新品均以此最高防曬標準為賣點。UV-A於表皮即刻產生黑色素的防護程度，以計算可分為PA+、PA++與PA+++、PA++++四級，+號越多保護的指數就越高。 
PA＋ 延緩曬黑時間2~4倍
PA＋＋ 延緩曬黑時間4~8倍
PA＋＋＋ 延緩曬黑時間約8~16倍

PA++++延緩曬黑時間約16倍以上

紫外線A-防護指標PFA（Protection Factor of UVA）(2012以前)
PFA僅針對UVA作為防護表示，測定方式為UVA-II光源照射（塗抹防曬乳於皮膚的MPPD值÷未塗抹防曬乳於皮膚的MPPD值），與PA值表示方式類似。
PFA 2 ~ 4 輕度防護，有效防護時間為2~4倍 
PFA 4 ~ 8 中度防護，有效防護時間為4~8倍 
PFA 大於8 高度防護，有效防護時間為8倍以上

紫外線A-防護指標IPD（Immediate pigment darkening）
在照射UVA立即曬黑程度，UVA照射後可迅速被觀察到的皮膚暫時變黑，對IPD的機制是有爭論的，主要機制包括，黑色素的光氧化、細胞分佈的改變等，目前此系數已經非常少見。

紫外線A-防護指標PPD（persistent pigment darkening）
在照射UVA立即24小時後仍持續存在的曬黑程度PPD2~4輕度防護，PPD4~6中度防護，PPD6~8高度防護

PPD2~8適用於2012年以前的產品，自2013以後，數值已經大幅提昇（可能跟陽光愈來愈強有關係吧）

皮膚免疫細胞抑制能力評估-(IPF)與(UVA-PF)，紫外線A-防護指標IPF（Immune protection factor）
數值越高表示UVA對皮膚中免疫細胞抑制越少，即越安全

紫外線A-防護指標UVA-PF（UVA-protection factor）

其實就相當於PPD，數值越高表示UVA對皮膚中免疫細胞抑制越少，即越安全。

跟日系常見的PA可以這樣換算：

資料來源：

有些廠商（法國或是美國）會標示SPFxx/UVAxx，為全面性標示，稱SPF/UVAPF ratio，良好的防曬霜建議這樣的比值要大於3。

裡面的UVA通常標示為延長晒黑時間：

UVAPF計算方式：

或：

這邊有一張PPD強度比較表：

MPPD（Minimal Persistent Pigmentation Dose）:

指引起可見皮膚黑化或黑色素沉殿量所需的紫外線最低劑量（J/m2）或最短照射時間。

紫外線氣象指標：

UVI (Ultraviolet INDEX)由世界衛生組織(WHO)、聯合國環境組織、世界氣象組織…等所開發所制定的標準，氣象上用來表示紫外線照射的安全範圍，避免過度暴露於紫外線而產生病變。1994年世界氣象組織向世界各國推廣紫外線指標，UVI被公認為無形的紫外傷害的最佳指標。UVI數值越高，表示潛在的危險越高，因採取避可能對皮膚和眼睛的傷害

UVI的數值由0至11+(以上)可分為五大級
Low(微量級)以綠色為標示、
Moderate(一般級)以黃色為標示、
High(高量)以橘色為標示、
Very High(過量)以紅色為標示、
Extreme(危險級)以紫色為標示

而台灣地區依據紫外線對人體健康的影響，一般而言在UVI量測的方式不變下，我們亞洲人的膚色大多落在typeⅢ、Ⅳ、Ⅴ居多所以會將(微量級、低量級、中量級、過量級、危險級、)做適當調整，台灣將紫外線（UVI）分為0-15曝曬級如下:
指數0-2弱 (LOW) 
指數3-4中(MODERATE)
指數5-6強(HIGH)
指數7-9極強(VERY HIGH) 
指數10-15危險(EXTREME)

最後，補充一點其他知識：

在室內燈光紫外線仍能強勁如：捕蠅燈、水銀燈、滷素燈、太陽燈、投射燈、紫外線殺菌燈…等等。

在雪地中仍有70%的紫外線反射，仍能要注意防曬。

海拔越高每上升1000公尺氣溫下降4度，而紫外線增加10%至12%。

在冬季天氣候下紫外線仍然可能高達UVI7以上。

防曬成分對於光波長的阻抗圖譜