現在女性除了飲食習慣以外，因為工作關係，憋尿的習慣又更加嚴重了，再加上部分不愛喝水的族群，泌尿道感染就會天天反覆發作。
泌尿道感染的症狀及徵兆
l 排尿的時候有燒灼的痛感
l 排尿的頻率很高，或是尿意頻繁
l 滲尿
l 尿液中有血
l 尿液的味道很臭
l 較嚴重的病例有時會發燒
泌尿道感染的預防和治療
l 對大部分的泌尿道感染而言，為期三天的抗生素是足夠的。
l 對反覆泌尿道感染─指一年發生三次或三次以上泌尿道感染─的人而言，多喝水以維持足夠的尿液排空是很重要的。
l 在性行為後尿尿，可能可以減少泌尿道感染的機率，泌尿道感染特別容易在性行為後發生。
l 若避孕方式採取用殺精子劑，會增加泌尿道感染的機率。所以，如果女性有反覆泌尿道感染問題的話，要採取不一樣的節育方法。
l 在停經後的女性而言，使用低劑量的陰道女性賀爾蒙可能可以減少泌尿道感染的機率。但是，並不是每一個女性都適合補充賀爾蒙，因此這個方法適不適合個人，還需要醫師評估。
l 尿管也會容易帶來泌尿道道感染的問題，因此除非在醫療上真的需要，不然不要放導尿管在身上。
l 若是膀胱沒有恰當地排空，殘餘尿液在膀胱裡面會容易助長細菌孳生。至於膀胱為什麼會有排空困難，男性常常是起因於攝護腺，女性常常是起因於子宮脫垂，這些問題都需要尋求醫療上的協助，用藥物、導尿管、或手術解決。
l 若在泌尿道有結構上的問題，則需要用手術解決。開刀的範圍包括輸尿管、骨盆腔底、尿道、或是膀胱本身。
最後，也可以參考這一篇：
[WebMD]蔓越莓對於預防尿道感染的益處可能很小，只有對預防尿道感染復發有效。
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