答案很簡單明瞭～
會！
不是開玩笑，也絕非嚇唬你，男 性 在 三 十 歲 以 後 ， 亦 有 骨 內 鈣 質 流 失 的 現 象，雖然不像女性因為失去雌性激素的保護，以每年10％左右的量在減少，但仍然是會有骨質疏鬆症的 。 而 據 統 計 ， 約 有 一百 五十 萬 的 美 國 男 性 患 有 骨 質 疏 鬆 症 ， 情 況 相 當 嚴 重 。
發生原因來自
1. 年紀老邁的男性，因為缺乏男性激素的關係，會使鈣質流失 。
2.運動量不足，許多新一代的男性多為辦公室的工作人員，缺乏足夠的日照及運動，無法刺激骨骼的礦化功能。
3.飲食攝取不足：跟一般女性類似，由於飲食文化的改變，導致高蛋白質的食物增加，而高鈣質的食物卻減低，而造成鈣質補充量不足。
目前已經被FDA核准可以用來治療男性骨質疏鬆症的藥物為Fosamax。
小藥師特地附上一張食物大約的鈣質含量表，提供大家做為參考：
日 常 食 品 的 鈣 質 含 量
會！
不是開玩笑，也絕非嚇唬你，男 性 在 三 十 歲 以 後 ， 亦 有 骨 內 鈣 質 流 失 的 現 象，雖然不像女性因為失去雌性激素的保護，以每年10％左右的量在減少，但仍然是會有骨質疏鬆症的 。 而 據 統 計 ， 約 有 一百 五十 萬 的 美 國 男 性 患 有 骨 質 疏 鬆 症 ， 情 況 相 當 嚴 重 。
發生原因來自
1. 年紀老邁的男性，因為缺乏男性激素的關係，會使鈣質流失 。
2.運動量不足，許多新一代的男性多為辦公室的工作人員，缺乏足夠的日照及運動，無法刺激骨骼的礦化功能。
3.飲食攝取不足：跟一般女性類似，由於飲食文化的改變，導致高蛋白質的食物增加，而高鈣質的食物卻減低，而造成鈣質補充量不足。
目前已經被FDA核准可以用來治療男性骨質疏鬆症的藥物為Fosamax。
小藥師特地附上一張食物大約的鈣質含量表，提供大家做為參考：
日 常 食 品 的 鈣 質 含 量
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附 註 ：
* 如 果 不 連 骨 頭 一 起 吃 下 ， 鈣 質 攝 取 量 會 減 少 很 多 。
** 蔬 菜 中 的 鈣 質 不 及 其 他 食 物 容 易 被 吸 取 。
*** 豆 腐 中 的 鈣 質 含 量 ， 要 看 製 程 之 中 被 加 入 多 少 石 膏 而 定 。
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